促进消化健康的营养和膳食计划

所有疾病都始于肠道
– 希波克拉底

消化不良是营养不足,免疫力差,胃肠道疾病,慢性病以及退化性疾病的根本原因。为了预防疾病并保持健康,我们必须首先有良好的日常饮食管理。

您知道早餐,午餐和晚餐应该吃哪些营养食品吗?

欢迎参与此课程,以了解有关营养和膳食计划的更多信息。

  • 建议学员在上课时拥有一份《Vinitha的营养手册》,以备基本的全食物营养和食谱参考 (*参加者每本特价 $18)

 

导师:
洪秀珍 (Vinitha Ang)
洪老师是一位全方位保健营养师和厨师,也是一名前护士,在医疗保健行业拥有20多年的经验,并在全方位保健营养, 烹饪和营养教育方面拥有10多年的经验。她还接受了营养与心理学的培训,并获得了医疗保健管理硕士学位。她也是一名 WSQ认证成人导师。
在癌症中心工作时,她受到电磁场(EMF)/ 辐射的影响,并且通过自然疗法治愈了自己!
她经营素食咖啡馆和有机零售业务5年。通过个人化的全方位保健营养管理咨询服务,帮助许多人恢复了健康并改善了生活质量。

日期:2021年6月6日(星期日)

时间:下午2时至5时

学费:每人$50

地点:普觉坊 | Blk 231, Bain Street #03-39, Bras Basah Complex, SG180231

报名方式:
• 上网报名:https://www.kmspks.org/registration?f=LC21-VCS-2
其它报名方式:
• 普觉坊 | 上午11时30分至傍晚6时
• 光明山普觉禅寺接待处 | 上午9时至下午4时
(请至 https://bit.ly/2yIQtZz 预约到访时段)

询问:如有任何疑问,请拨打6336 5067 或寄电邮到 awarenesshub@kmspks.org