Vegetarian Health Series 素食营养系列 2019

Lead a healthier lifestyle this year with our Vegetarian Health Series 2019!

充实生活、养生保健,通过我们的2019素食营养系列在这一年实践!

 

Trainer’s Details(讲师): Mr Wong Kee Yew(黄其銚先生), Bachelor of Biotechnology (Honours)

Mr Wong is a Bachelor of Biotechnology (Honours). He is an experienced teacher advocating vegetarianism for healthy living. He has worked in the life science research sector for over 10 years and has a keen interest in preventive medicine and health science. Kee Yew is also a volunteer of the Vegetarian Society of Singapore, and also the founder and principal of The Veg School of Singapore.

 

Programme 节目 Date 日期 Time 时间 Fee 费用
健康讲座:食物敏感症的原由与疗愈(中文) 2019年1月21日
(星期一)
下午2时30分至4时 每人$30
Health seminar: Food allergies, their causes and remedies
(English)
19 August 2019
(Monday)
2.30pm to 4pm $30 per person
实习坊:排毒与健康
(中文)

排毒已渐渐地成为现代生活的潮流,可是有多少人真正了解排毒背后的原理与准则?

《排毒与健康》实习坊将为您一一解说排毒的定义、原理、技术、运用、效率、安全等相关的正确观念。《排毒与健康》课堂上所授予的知识将让大家理解有效排毒所须要的各方面配合,体会排毒哲理所影射的生活习惯调整和认识真正排毒所牵连的健康饮食方法。实习坊中,除了让大家当场亲身体验一天的排毒过程,指导老师会跟大家分享“简易周末排毒”程序;仔细分析每一个步骤,好让大家能够更容易地把排毒落实在生活里头。

注:参加者如有病历必须预先通知。

2019年11月18日
(星期一)
早上8时30分至下午5时 每人$180
素食营养课程初级班(中文) 第一级健康饮食基础(2堂)

讲解如何从植物摄取均衡的营养,概括健康素食方法的要领与误区。

传授素食入门必备的善巧技术与心态,以让初学者能愉悦地,逐渐地把素食实践于日常生活中。

2019年3月4日与3月7日(星期一与四) 下午1时至5时 每人$150  (第一及第二级)
第二级有机人生
1堂)

有机人生将让您更深入的理解健康素食。内容涵盖理解有机食品的益处,如何辨认有机食品,认识现代食品危机,以及如何透过正确有机饮食法,让生活充满活力。

2019年5月9日
(星期四)
下午1时至5时
第三级排毒与活力饮食(1堂)

这是个紧凑的课程,主要由两个互补的主题组成—净化与活力复原。课程将教导学生如何运用安全与有效的方法把体内的毒素排出体外,以及通过 生食让我们的身体重新寻回生命力。

2019年8月15日
(星期四)
下午1时至5时 每人$150  (第三及第四级)
第四级素食养生
1堂)

这项高级课程将阐述以素食作为基础的养生原则与技术。再从科学的角度,深入分析不同阶段 的素食养生法如何促进身心灵整体健康。

2019年9月5日
(星期四)
上午10时至下午5时
Venue 地点: Awareness Hub (普觉坊) | Blk 231 Bain Street #03-15 Bras Basah Complex Singapore 180231

To Register 报名:
Online Registration (上网报名)
• Health seminar: Food allergies, their causes and remedies (English): https://goo.gl/pNkv7w
• 实习坊:排毒与健康(中文): https://goo.gl/3Xoz7b

Other Methods To Register:
• Reception Office @ KMSPKS (接待处) | 9am – 4pm
• Awareness Hub (普觉坊) | 11.30am – 6pm

Enquiry 查询详情:
Tel: 6336 5067 | Email: awarenesshub@kmspks.org

Registration End Date 报名截止日期:
When fully registered.
当名额已满。